Для приготовления салата понадобится:1 кг белокочанной капусты;1 луковица;2 моркови;1 крупный болгарский перец.Для заправки:100 мл растительного масла;50 мл 9% уксуса;1 ст. л. без верха соли;3 ст. л. сахара.Из указанного количества ингредиентов получается примерно 2 литра салата. Капусту нашинковать. Я использовала кухонный комбайн. Морковь натереть на терке или в кухонном комбайне. Болгарский …

Ленивый бризоль из курицына 100гр.:80 ккалБ/Ж/У/ — 12,5/2,3/2,6 ингридиенты:для блинчика: куриное филе отварное 50гр.+ творог 50гр.+2 белка и 1 желток( можно без него)+ куркума (для цвета) +соль+перецдля начинки: шампиньоны свежие 100гр.+ лук репчатый 40гр.+йогоурт 1% 50гр.+ творог 50гр.+ соль+перец+зелень+куркума приготовление: в блендере смешать все ингридиеты для блинчика. выпекать на сухой …

Семь секретов богатства: 1) Твои расходы меньше твоих доходов. 2) Весь излишек доходов инвестируй в активы, которые дадут тебе пассивный доход. 3) Создай денежный резерв уверенности. Умножь сумму средних ежемесячных трат на 4-5 месяцев. Эту сумму ты обязан иметь под рукой. 4) Отложи 10% ежемесячного дохода, лучше сразу в банк, …

Как сделать махровые полотенца снова мягкими? 11 полезных советов. 1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства. 2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие …

10 необычных способов использования сахара. Как можно использовать сахар, помимо его прямого назначения? 1. Удивительно, но сахар способен убивать бактерии препятствующие заживлению и вызывающие хронические боли. Происходит это очень просто, бактериям для размножения необходима влага, а сахарная повязка способна полностью впитывать любую воду. 2. Хочется снять жжение после острой пищи? …

Как убрать жвачку с помощью глажки — ткань положите на картон, запачканной стороной вниз; — настройте утюг на среднюю температуру и включите его; — начинайте гладить ткань, пока жвачка не прилипнет к картону.

Цыплёнок с овощами 103 ккал. • Б 7,1 • Ж 6,7 • У 3,4 Цыпленок — до 1 кг,Лук-порей — 1 стебель,Сладкий перец (оранжевый) — 1 шт.,Острый перец (красный, маленький) – 1 шт.,Кабачок молодой (маленький) – 1 шт.,Помидоры (крупные) – 2 шт.,Чеснок — 1-2 зубчика,Зелень по вкусу – 1 пучок,Масло …

Рецепт ленивых вареников с творогом Мука – 100 грамм; Творог – 500 грамм; Сахар – 50 грамм; Куриное яйцо – 1 штука; Соль – по вкусу; Масло сливочное – по вкусу. Как приготовить ленивые вареники с творогом Честно говоря, процесс более чем прост, поэтом приготовить очень нежные и вкусные вареники …

6 причин, почему ваш компьютер тормозит, и как ускорить его работу? 1. Температура. Частенько пользователи совсем не интересуются температурой своего процессора, а это зря. Проверить ее можно, пощупав пальцем радиатор, но можно обжечься или пропустить по себе ток. Не советую. Наиболее надежный способ – скачать специальную программу. Запустите ее, выберите …

4 упражнения для тонкой талии 1. Сядьте на спину, упритесь локтями и согните колени под углом 90 градусов. Затем приподнимите и выпрямите ноги, медленно выпрямив руки вперед. Согнитесь немного вперед и вернитесь в предыдущее положение. Повторите это движение 20 раз. 2. Сядьте у стены, подложив под себя полотенце; колени и …