Брюссельская капуста с фрикадельками

Куриный салат в помидорке

Нежные роллы (десерт)

Тимбал из авокадо и тунца.

Куриный шашлык на кефире

Рис с креветками

Омлет с креветками

Рыба по-гречески

Каких витаминов вам не хватает? Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает. Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). …

Стрелки