Тимбал из авокадо и тунца.

Куриный шашлык на кефире

Рис с креветками

Омлет с креветками

Рыба по-гречески

Каких витаминов вам не хватает? Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает. Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). …

Стрелки

Гости приходили

Запеканка из макарон с курицей.. Oчень вкусное блюдо. Готовится к тому же очень просто. Отличный вариант к ужину. Ингредиенты:Макароны — 200гЛук — 2 шт. Морковь — 1 шт.Перец сладкий — 150гКурица отварная — 200-250 гЯйца — 2-3 шт.Молоко — 300 млСыр — 100гСольПерец черный молотыйЗеленьЧеснок — 3 зубчика Приготовление:Макароны отварить …

Салатик с фасолью и крабовыми палочками