7 фактов о зрении 1) Диаметр глаза новорождённого составляет всего 16 мм, к пятилетнему возрасту глаз достигает 23,5 мм (примерно как у взрослого). 2) Острота зрения у детей становится стопроцентной только к 6-7 годам, бинокулярное зрение формируется к 7 годам. 3) Глаз перестает развиваться к 15 годам. 4) В России …

Нутовые оладьи на 100грамм — 98,4ккал Б/Ж/У — 7,1/3,32/9,9 * — Общая энергетическая ценность блюда с учетом потери массы и нутриентов после кулинарной обработки. Нут 100гр. (сухого продукта) Яйца 2 шт, или ~100гр.Чеснок луковица 2-3 зубчика (10гр)Петрушка 13 г.Любые специи/соль/перец по вкусу. Нут залить водой на ночь, или на 6 …

Диетический суп с брокколи

Салат из языка под соусом «Тунец»

Острый суп с лапшой Ингредиенты: — фарш— томаты в с/с— перец чили— лук— чеснок— морковь— перцы болгарские— имбирь— лапша— соль и перец по вкусу— растительное масло для обжарки Приготовление: 1. Обжарить лук, чеснок и морковку, добавить перцы, потушить, влить помидоры.2. На отдельной сковородке обжарить фарш с луком, соединить с зажаркой.3. …

Салат «Романтик» Для салата понадобится:-200 г куриного филе-1 свежий огурец-2 салатных листа-50 г сыра-3 ст.л.майонеза-3 ст.л.натурального йогурта или нежирной сметаны-1 мандарин-горсть орешков фундук-зелень(петрушка или укроп)-соль по вкусу Приготовление: Куриное филе сварить в подсоленной воде и оставить остывать в бульоне. Затем разобрать на волокна или мелко порезать. Сыр натереть на тёрке, …

Салат с запеченой тыквой и яблоком, фетой и тыквенными семечками

Филе форели (или сёмги), приготовленное в духовке. Ингредиенты:Филе рыбыРепчатый лукСметанаМайонезСырРастительное маслоСоль Приготовление:1. Разогреть духовку до 230-250 градусов.Нарезать рыбу порционно ,выложить на противень,немножко посолить.2. На сковороде в масле обжарить лук до золотистого цвета,так же немножко посолить.Смешать майонез,сметану и ,опять же,немножко посолить.))3. Сыр натереть на крупной тёрке.На кусок рыбы выложить лук-сметану с …

Ленивый Бризоль. Очень вкусный рецепт!

Шоколадные капкейки с шоколадным кремом Ингредиенты на 12-14 штук:Для кексов:60 г какао-порошка100 мл кипятка250 г муки1/2 ч.л. соды1/2 ч.л. разрыхлителя1/2 ч.л. соли150 г сливочного масла200 г сахара2 яйца1 ст.л. ванильного сахара120 г сметаны Для крема:180 г сахарной пудры2 ст.л. какао-порошка80 г сливочного масла80 г сливочного сыра140 г шоколада от 50% …