Сельдерей — ценнейший продукт питания, обладающий огромным количеством полезных свойств. Содержащиеся в его листьях и корне белки, витамины, кислоты и минералы обеспечивают стабильность клеток организма, что замедляет процессы старения!Просто добавьте в свой салат немного зелени сельдерея!

ТОП-7 самых полезных напитков! 1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. 2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии. 3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей. 4. Кефир: ни для кого …

Лосось, запеченный в фольге Для сытного и вкусного обеда на 1 человека :1 стейк лососяНесколько долек лимонаПриправы по вкусу (перец ,сушеный базилик)Фольга для запекания. Стейк лосося помыть, посолить с двух сторон, выложить на фольгу для запекания ,а её в свою очередь — на противень . Посыпать специями и выложить дольками …

Крученики с лесными грибами в сметанном соусе Ингредиенты: 6 свиных битков (прибл. по 100 грамм) 15 грамм сушеных грибов (лучше белых) 400 мл кипящей воды 150 мл сметаны отменного качества 50 грамм твердого сыра (Российский, Гауда) 1 луковица, мелко порезать 6 ст.л. растительного масла 2 ч.л. крахмала Соль и черный …

Салат «Мужской каприз» Ингредиенты: 200 г говядины1 луковица2 яйца100 г сыра1ст.ложка уксуса (9%)майонезсоль, перец по вкусу Приготовление: 1. Мясо отварить и пропустить через мясорубку2. Лук нарезать полукольцами и вымочить 10 минут в растворе: вода (1 стакан)+уксус3. Сыр и сваренные яйца отдельно натереть на терке4. Выкладываем слоями: мясо-майонез-лук-майонез-яйца-майонез-сыр-майонез.

Очень Ленивые Голубцы Ингредиенты: — Капуста — 100 г— Морковь – 1 шт.— Куриный фарш — 500 г— Сметана — 100 г— Томатная паста — 50 г— Яйца — 2 шт.— Вода — 100 мл— Соль, перец чёрный молоты + (по желанию)— Рис – 50 г— Луковица – 1 шт. …

Семифредо с малиной Ингредиенты: 2 желтка200 мл. сливок 33%0.5 стакана сахара (стакан 250 мл)1 пакетик (10 гр.) ванильного сахара0.5 стакана малины Приготовление: 1. Желтки взбить с сахаром и ванильным сахаром до бела2. Отдельно взбить сливки, смешать обе массы миксером3. Добавить ягоды малины, перемешать, выложить массу в форму, поставить на ночь …

Пирог с курицей и картошкой Ингредиенты: Тесто:мука 250 грмасло слив холодное 90 гряйцо 1 штсметана 1 ст лсоль 1/2 ч л Приготовление: В миску всыпать муку, натереть туда масло, перетереть, добавить яйцо, соль, сметану, замесить, убрать в холодильник на 30 мин.Начинка:отварной каротфель 3 шткариное мясо отварное 300 гржареный лук 1 …

1. Если у вас сильно першит горло Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение. 2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать …

Тайная жизнь фруктов ))