Диетическая яблочная шарлотка на 100грамм: 86 ккал, б-2,6 ж-1,3 у-16,5 Ингредиенты: Мука пшеничная — ½ стаканаГеркулес — ½ стаканаЯйцо — 1 штукаБелок яичный — 2 штукиМед — 3 чайные ложки (можно заменить сахарозаменителем)Кефир — 1 стаканРазрыхлитель — 1 чайная ложкаЯблоки — 6 штук Приготовление: Смешать муку хлопья, сахар, яйцо и …

Как приготовить майонез дома? Существует несколько способов приготовления домашнего майонеза. Сделать его самому несложно, так как почти все компоненты можно обнаружить в холодильнике.• 1 способ. Домашний майонез без примесей. Взбейте венчиком желток одного яйца, добавьте немного соли и щепотку сахара. Как только образуется пена, начинайте вливать растительное масло (постепенно) в …

Убираем черные точки за пять минут 1) На половину лимона капните 3-4 капли меда. 2) Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок). 3) Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой. Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные …

Как сварить вкусный кофе? Нельзя сказать, что сварить кофе это большая наука. Но для настоящих кофейных гурманов нет мелочей, если речь идет о приготовлении этого ароматного напитка. Для них уже на начальном этапе, а именно – покупке кофе, существует обязательное правило – покупать кофе только в зернах. Ведь если приобрести …

Вкуснейший шашлык в духовке Секреты приготовления такого мяска:1. Готовить надо в рукаве для запекания.2. На луковой подушке. Причем лук должен быть маринованный. Именно он более всего и придает мясу вкус шашлыка. Ингредиенты: — свинина— специи Мясо лучше всего получается кусочками.Кусочки мяса отбить. Накрыть пищевой пленкой. Отбить сильно. Потом пленку снять, …

Картошка жареная в мультиварке Ингредиенты:— Картофель — 1 Килограмм— Растительное масло — 1 Ст. ложка — Сливочное масло — 10 Грамм— Лук — 100 Грамм— Соль, перец, специи — — По вкусу Приготовление: 1. Почистите картофель. Помойте, нарежьте крупными кусочками (форма может быть любой, главное чтобы куски были не слишком …

Если у Вас горит во рту от острого, пожуйте кислое яблоко.

Быстрый и очень полезный смузи!100гр./51ккал. Морковь 3шт.Яблоки 2шт.Имбирь-1кусокБанан 2шт.Апельсин 1шт.Мята свежая 1 пучек Из моркови, яблок и имбиря сделайте сок, а затем в блендере смешайте его с фруктами и мятой.

Чем заменить шоколад? Орехи, сухофрукты, мед и гематоген, которые считаются отличными борьцами против нашего желания съесть шоколад, очень часто не работают, а только усугубляют ситуацию. Один из способов реальной борьбы — приготовление низкокалорийного шоколада с какао и стевией/сахарозаменителями. Шоколад в данном случае больше напоминает шоколадную пасту, которую можно намазать на …

Лёгкий творожный торт с киви, который не нужно выпекать в духовке! Ингредиенты:— печенье (типа «Юбилейное») — 200 гр— масло сливочное — 100 гр— творог мягкий — 500 гр— сливки 30% жирности и выше — 250 мл— сахарный песок — 100-200 гр + 2 ст.л.— киви — 5 шт + 2 …