Основные свойства ароматических масел -Болеутоляющие — ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята.-Антидепрессанты — бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда.-Повышающие давление — розмарин.-Антисептики — можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот.-Облегчающие дыхание — кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал.-Понижающие давление — лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса.-Успокаивающие — нероли, майоран, сандал, иланг-иланг.-Противовоспалительные — мята, каяпут, ромашка, …
Пирог с киви на лимонаде Ингредиенты: — лимонад (любая минералка с газами) 1 стакан— масло растительное –1 стакан— сахар-2 стакана— яйца—4-5 шт— мука—-4 стакана— разрыхлитель —30 гр— киви—6-7 шт Приготовление: Яйца взбиваем с сахаром , до пышной массы. Добавляем стакан масла и выливаем лимонад, чуть взбить. Муку просеять с разрыхлителем. …
Пампушки с чесноком для борща! Ингредиенты: 250 мл. теплой воды50 мл. теплого молока5-6 гр. сухих дрожжей( половинка 11 гр. пачки)щепотка соли2 ст.ложки( не полные) сахарамука ( до эластичного теста не прилипающего к рукам) для соуса: 6-7 крупных зубчиков чеснока3 ст. ложки растительного масла0,5 ст. воды. Приготовление:1. Смешиваем воду с молоком …
Рассольник домашний. на 100 г 97.38 ккал Б/Ж/У 5.51/5.6/6.89 Что нам потребуется:— мясо — 250 — 300гр. (я взяла куриную грудку)— свежая капуста — 150 — 200гр.— картофель — 2-3шт.— морковка — 1шт.— репчатый лук — 1шт.— соленые огурцы — 2шт.— корень петрушки — 70-100гр.— корень сельдерея — 50гр.— топленное …
Правильные куриные наггетсы. БЖУ 1 порции: 140-27-3-1 Для приготовления 4 порций возьмите 500 г куриного филе, нарежьте его средними кусочками и замаринуйте в соляном растворе (2 ч.л. соли на стакан воды) на 1-2 часа. Затем выньте и обсушите. Смешайте в одной миске 4 ст.л. клетчатки и 2 ст.л. любимой приправы …
Мясо, запеченное в ананасе Эта оригинальная горячая закуска порадует всех любителей необычного сочетания сладкого и соленого Ингредиенты:1 крупный ананас300 гр. свинины или телятины1 луковицамайонезсырсольперецспеции по вкусурастительное масло для жарки Приготовление:1.Мясо нарезать кубиками, лук измельчить. На разогретую с раст. маслом сковороду выложить мясо и обжарить. Перед окончанием жарки слегка присолить, посыпать …
Творог с сыром и помидорами на 100 гр 117.36 ккал Б/Ж/У 10.15/7.07/3.07 Ингредиенты на творог с сыром и помидорами: 200 г зерненого не сладкого творога, 50 г домашнего сыра, 2 больших помидора, 1 стакан мелко нарезанной петрушки. Приготовление блюда: 1. Домашний сыр и помидоры нарезать мелкими кубиками; 2. Из зерненого …
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |