Угольный гель-скраб Сначала немного фактов:— уголь — абсорбент с большой плотностью всасывания, он отлично очищает.— он увлажняет— он выводит из кожи излишнюю кислотность, которая провоцирует окисление и старение кожи— он оказывает такой же эффект, как и щелочно солевая ванна. А теперь сам рецепт:К своему гелю для душа нужно добавить (в …

Прекрасное средство для ваших волос — луковая шелуха 2-3 столовые ложки луковой шелухи, 2 столовые ложки коры дуба залейте литром кипятка. Варите на слабом огне в течение часа. Остудите, процедите. Смочите голову отваром, утеплите целлофаном и оставьте на пару часов. Затем смойте волосы теплой водой. Процедуру повторяйте 2 раза в …

Тыквенный мусс обладаем нежным воздушным вкусом и пряным ароматом. Содержит клетчатку, белки и углеводы примерно в равной пропорции, практически не содержит жиров. Время приготовления данного десерта 20-30 минут. Тыквенный мусс Калорийность мусса на 100 г: 140 килокалорий, 19 г белков и 20 г углеводов, жиров 1,4 г. Ингредиенты:500 г тыквы1 …

20 способов сделать жизнь проще 1. Проведите антиперспирантом по стопам ног, прежде чем отправитесь бегать или если вам предстоит долгая пешая прогулка. Эта хитрость поможет сохранить тепло ваших ног зимой и убережёт от мозолей2. В походе прикрепите налобный осветитель к пластиковой канистре с водой – и палатка наполнится мягким светом3. …

Капуста тушеная со свининой: 100 г.:Б — 2.7 Ж -8.19 У -5.2 К — 89.8 — свиная шейка 537 г.— морковь 266 г.— лук (2 штуки) 182 г.— банка томатов (400 г.)— Томатная паста (700 г.)— капуста (большой кочан) 1530 г. (это не полный вес кочана, я часть забрала на …

Картофелный рулет с грибами и курицей Ингредиенты:Картошку отварить 8 штук.Потом помять, добавить 2 стакана муки, 2 яйца. Приготовление:Полученну массу выложить на пищевую пленку. На картошку выложить обжаренные грибочки и кусочки грудки (тоже обжаренные).Скатать рулет.Выложить рулет на противень на фольгу, смазать яйцом и запекать до румяной корочки.

рулетики с творогом и зеленью100грамм — 120 ккал(калорийность указана при использовании 0% творога)ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить специи по вкусу.Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком.Кушать сырыми:)

:))

Как сделать трубочки со сгущенкой 1. Из обыкновенной офисной бумаги сворачиваем кулечек. Обрезаем острую часть, фиксируем бумагу степлером. 2. Обрезаем толстую часть кулечка, до необходимой длинны, оборачиваем получившийся бумажный конус фольгой, и вот формочка, на которую мы будем наматывать тесто у нас готова. 3. На 500 грамм покупного слоеного, дрожжевого …

Борщ без мяса и картошки Количество калорий в 100 граммах продукта:52, Белков:2гр, Жиров:0 г, Углеводов:12гр Ингредиенты:Свекла 50грМорковь 50грУксус яблочный 10грУкроп 15грЛук зеленый 15 грБазилик сушеный 15грКапуста белокочанная 30гр Способ приготовления:в кипящую вожу забросить капусту ,лук,морковь свеклу,добавить уксус,готовить 10 мин а в конце добавить зелень.