Советы Далай-ламы:

Золотые рецепты

Советы Далай-ламы:

1. Следуйте трем вечным правилам: уважайте себя, уважайте других, не уходите от ответственности за свои действия.
2. Будьте готовы изменить свои цели, но никогда не изменяйте свои ценности.
3. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
4. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы это исправить.
5. Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно.
6. Любовь и доброта, а также сострадание обладают естественной способностью смягчать и обезоруживать людей.
7. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.
8. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.
9. Учите правила, чтобы вы знали, как их правильно нарушать.
10. В спорах говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.
11. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
12. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.
13. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
14. Помните, что лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу превышает потребность друг в друге.
15. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
16. Будьте нежны с Землей. Любите её.
17. Раз в году отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.
18. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости, вам было что вспомнить.

Золотые рецепты
Кулинарная вселенная в цифре: топ-3 самых больших электронных книг рецептов

Электронные книги рецептов давно вышли за рамки обычных PDF-сборников. Сегодня это масштабные цифровые базы данных, включающие десятки тысяч рецептов из разных стран мира, с подробными инструкциями, фото и рекомендациями по приготовлению. В отличие от печатных изданий, электронные форматы позволяют постоянно обновлять контент, расширять коллекции блюд и добавлять новые функции. Ниже …

Золотые рецепты
Как правильно хранить яйца: в холодильнике или на полке?

Яйца — один из самых универсальных и востребованных продуктов, который есть практически в каждом доме. Но несмотря на то, что мы используем их часто, вопрос хранения остаётся актуальным: где всё-таки лучше держать яйца — в холодильнике или на полке? Ответ зависит от нескольких факторов, включая температуру помещения, частоту использования продукта …

Золотые рецепты
Оладьи

Ингредиенты 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки