Как ухаживать за кожей рук зимой?

Золотые рецепты

Как ухаживать за кожей рук зимой?

В холодное время года наш организм нуждается в тепле, а кожа – в бережном уходе. Особенно в защите от мороза нуждаются руки. Резкие перепады температур оказывают губительное воздействие на кожу рук. Мы приготовили для Вас несколько советов по уходу:

1. Носите варежки/перчатки. Помните, что надевать их нужно до того, как Вы выйдете на мороз. Старайтесь не снимать их без необходимости.
2. Пользуйтесь кремами с жирной текстурой. Крем следует наносить за 20-30 минут до выхода на улицу, он должен полностью впитаться.
3. Делайте питательные маски для рук. Выполняйте процедуру дома вечером, если не собираетесь никуда выходить. Хорошим способ по уходу за кожей являются парафиновые ванночки.
4. Пользуйтесь ночным кремом для рук. Наносите его легкими массажными движениями. Так Вы разогреете кожу, за счет чего поры расширятся, и крем лучше впитается.
5. Мойте руки теплой водой, а заканчивайте процедуру прохладной.
6. Пейте витамины. Для того, чтобы кожа Ваших рук была в хорошем состоянии, нужно пить витамин

Золотые рецепты
Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном

Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном Для тыквенной пасты – тальятелле (4-5 порций): 200-240 г муки (в зависимости от типа, я предпочитаю муку из твердых сортов пшеницы) 2 небольших яйца, 3 ст.л. пюре из запеченной тыквы

Золотые рецепты
Оладьи

Оладьи 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки

Золотые рецепты
Пита

Пита Нам понадобится: (4 шт) 1 ч.л. сухих дрожжей (или 4 г свежих) 1/4 ч.л. сахара 150 мл воды 260-280 г муки (в зависимости от муки, когда готовила первый раз, у меня ушло 280 г, но в последнее время, сколько делала эти лепешки, все время уходило меньше, если тесто все …