Великолепный вкус и большая польза. Основное преимущество творога перед другими продуктами заключается в том, что в его составе много кальция, что полезно для зубов, костей. Но кроме кальция он содержит витамин А, который увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям, нормализует обмен веществ. Творожная запеканка «Мороженое». Запеканка легка в приготовлении, кушать лучше …

Спагетти а-ля карбонара Ингредиенты: Спагетти — 450 г Пекорино романо — 80 гПармезан — 80 г Яйца — 1 шт.Говяжья грудинка — 200 гОливковое масло — 3 ст. л.Чеснок — 5 зуб. Вино белое сухое (столовое) — 150 млСоль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусуПетрушка — по …

Бананово-шоколадный коктейль Ингредиенты: Банан – 1 шт.Легкий йогурт – 1/2 стаканаМолоко — 3/4 стаканаКакао-порошок – 1 ст.л.Лед (по желанию) Приготовление: 1. Смешайте все ингредиенты в блендере2. Взбейте до однородной массы.3. Разлейте в посуду.

Спагетти Карбонара с итальянской ветчиной Ингредиенты: Спагетти итальянские, 150 гВетчина прошутто, 60 гШпинат крупнолистовой свежий, 200 гЯйца куриные, 2 штСыр пармезан, 80 гСыр рикотта, 60 гБазилик зеленый свежий, 1 пучокЧеснок, 10 гОливковое масло Extra Virgin, 50 млСольЧерный перец молотый Время приготовления: 30 минут.Понадобится сковорода, кастрюля, ковшик. Приготовление:1. Ветчину прошутто нарежьте …

Наггетсы из куриного филе Ингредиенты 400-450 г куриного филе2 ст. ложки соевого соуса2 свежих яйца150-200 г панировочных сухарей4-6 ст. ложек мукисоль, свежемолотый перец1 ч. ложка Прованских трав (или приправы к курице)растительное масло Способ приготовления Филе, конечно, промываем и старательно обсушиваем. Хорошо, если нам повезло – филе толстые, округлые, которые мы …

Скумбрия пряного посола «Супер быстрая» Необычайно вкусная и нежная рыбка. Будет готова пока вы варите картошку Ингредиенты: Скумбрия без головы крупная — 3 шт. РАССОЛ:●Вода — 1л.●Соль — 5 ст.л.●Лавровый лист — 5 шт.●Перец черный горошек — 5 шт.●Перец душистый горошек — 5 шт.●Лук — 1 головка Приготовление: В кастрюлю …

Куриные котлеты с сырной начинкой Ингредиенты: 400гр куриных грудок1 зубчик чеснока1/4 головки лука80-100гр тертого сыра (у меня моцарелла)1 маленький несладкий круассан или 2 маленьких кусочка батонатеплое молоко, для замачивания батона/красотарастительное или сливочное масло для обжаривайсясоль, перец по вкусулюбимые приправы ( у меня кориандр) Приготовление: Заранее замачиваем круассан или батон в …

Рыбная паста Ингредиенты:белая рыба 500 гбелое вино 1/2 стаканакаперсы 1 ст. л.оливки 12 шт.оливковое масло 3 ст. л.петрушка (мелко нарезанная) 2 ст. л.помидоры 4 шт.соль и перец по вкусуспагетти 500 гчеснок 2 зубчика Приготовление:Этот рецепт родом из Рима. Очень вкусное сочетание типично средиземноморских продуктов! Самое главное здесь — осторожно перемешивать …

Ламингтон — австралийское пирожное в шоколадное глазури Ингредиенты:Для бисквита:340 г муки для выпечки2 чайных ложки разрыхлителя1/4 чайной ложки соли225 г сливочного масла комнатной температуры300 г сахара2 чайных ложки экстракта ванили4 больших яйца240 мл молока Для шоколадной глазури:240 мл молока60 г несоленого сливочного масла1 столовая ложка экстракта ванили960 г просеянной сахарной …

Пышные блинчики на молоке Ингредиенты: 2 яйца300 мл молока2 ст.л. сахаращепотка соли300 г муки2,5 ч.л. разрыхлителя60 г растопленного сливочного масла Приготовление: 1. Яйца взбиваем с молоком и сахаром. В отдельную миску просеиваем муку с солью и разрыхлителем. Соединяем две смеси и замешиваем густое тесто.Вливаем растопленное масло и еще раз хорошо …