Полезные советы:

1. Если ваши волосы слишком сухие, мойте голову теплой, а не горячей водой, как можно реже пользуйтесь феном, плойкой, распрямляющим утюжком и тому подобными приспособлениями. Кроме того, изрядно сушит волосы химическая завивка, солнце, морская вода, работа систем отопления и кондиционирования. Постарайтесь минимизировать влияние данных факторов: летом носите широкополую шляпу, а зимой позаботьтесь о дополнительном увлажнении воздуха.

2. Включайте в свой рацион овощи, фрукты, рыбу, курицу, бобовые, морскую капусту, молоко и орехи, пейте больше воды. Не злоупотребляйте кофе, алкоголем, а также острой или жирной пищей.

3. Пользуйтесь шампунем, предназначенным именно для сухих волос, применяйте специальные ухаживающие средства, делайте маски для волос. Каждый раз после мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель, его можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. После мытья используйте увлажняющий спрей, который утяжелит волосы, облегчит их расчесывание и предотвратит спутывание.

4. Ускорить рост волос помогут натуральные маски и отвары различных трав. Подберите то, что подойдет именно вам. Посещайте парикмахера хотя бы раз в два-три месяца.