Куриная грудка с молоденькими овощами

Золотые рецепты

Куриная грудка с молоденькими овощами

Автор: Галюша Щетникова

Ингредиенты:
куриная грудка — 500г
кабачки молоденькие — 500г
лук — 1 шт
томатная паста — 2 ст.л
чеснок — 3 зубчика
горчичное масло- 4 ст.л
соль, перец по вкусу.
зелень

Грудку нарезать на средние кусочки, обжарить на горчичном масле с рубленным луком минут 10 на среднем огне, слегка посолить, поперчить. Кабачки нарезать, отправить к грудке, добавить томатную пасту, рубленый чеснок перемешать, накрыть крышкой и тушить минут 15 на среднем огне.Подавать со свежей зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Золотые рецепты
Кулинарная вселенная в цифре: топ-3 самых больших электронных книг рецептов

Электронные книги рецептов давно вышли за рамки обычных PDF-сборников. Сегодня это масштабные цифровые базы данных, включающие десятки тысяч рецептов из разных стран мира, с подробными инструкциями, фото и рекомендациями по приготовлению. В отличие от печатных изданий, электронные форматы позволяют постоянно обновлять контент, расширять коллекции блюд и добавлять новые функции. Ниже …

Золотые рецепты
Как правильно хранить яйца: в холодильнике или на полке?

Яйца — один из самых универсальных и востребованных продуктов, который есть практически в каждом доме. Но несмотря на то, что мы используем их часто, вопрос хранения остаётся актуальным: где всё-таки лучше держать яйца — в холодильнике или на полке? Ответ зависит от нескольких факторов, включая температуру помещения, частоту использования продукта …

Золотые рецепты
Оладьи

Ингредиенты 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки