ПОРЦИОННАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ЯЙЦОМ

Золотые рецепты

ПОРЦИОННАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ЯЙЦОМ

Люблю универсальные и быстрые в приготовлении блюда! А вы? Рецепт, которым хочу поделиться сегодня очень прост в приготовлении, отлично подойдёт на завтрак или даже на обед, прекрасен и для детского питания. А сколько здесь можно экспериментировать с начинками…. Можно добавлять различные ингредиенты и наслаждаться различными вкусами! Попробуйте! Вот один из вариантов приготовления порционной запеканки — запеканка из цветной капусты с яйцом.

Для приготовления вам потребуется:
100-150 гр цветной капусты
100 гр молока
70 гр адыгейского сыра
2 яйца
30 гр сливочного масла
пучок укропа
соль — по вкусу

Золотые рецепты
Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном

Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном Для тыквенной пасты – тальятелле (4-5 порций): 200-240 г муки (в зависимости от типа, я предпочитаю муку из твердых сортов пшеницы) 2 небольших яйца, 3 ст.л. пюре из запеченной тыквы

Золотые рецепты
Оладьи

Оладьи 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки

Золотые рецепты
Пита

Пита Нам понадобится: (4 шт) 1 ч.л. сухих дрожжей (или 4 г свежих) 1/4 ч.л. сахара 150 мл воды 260-280 г муки (в зависимости от муки, когда готовила первый раз, у меня ушло 280 г, но в последнее время, сколько делала эти лепешки, все время уходило меньше, если тесто все …