3 отличных рецепта для укрепления ногтей.

Золотые рецепты

3 отличных рецепта для укрепления ногтей.

1. Пчелиный воск для укрепления ногтей.

Натуральный пчелиный воск – прекрасное средство для укрепления ногтевой пластинки. Достаточно смазывать ногти ежедневно перед сном, как уже через несколько недель Вы заметите результат применения этого средства.

2. Морская соль против ломкости ногтей.

Ванночки с морской солью – еще один простой способ прекратить ломкость ногтей в домашних условиях. Для этого столовую ложку купленной соли разводят в 0,5 литра теплой воды, окунают и держат пальчики минут 10-15, пока воды не остынет.

3. Оливковое масла для питания и укрепления ногтей.

Натуральное растительное масло, богатое на витамин Е, — незаменимый источник для питания ногтей. Помимо этого, именно масло хорошо подходит в качестве основы для приготовления питательной смеси для ногтей.

В самом простом варианте чайную ложку масла можно обогатить несколькими каплями масляных растворов витаминов А и Е, а также соком лимона или маслом этого продукта (также несколько капель).

Золотые рецепты
Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном

Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном Для тыквенной пасты – тальятелле (4-5 порций): 200-240 г муки (в зависимости от типа, я предпочитаю муку из твердых сортов пшеницы) 2 небольших яйца, 3 ст.л. пюре из запеченной тыквы

Золотые рецепты
Оладьи

Оладьи 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки

Золотые рецепты
Пита

Пита Нам понадобится: (4 шт) 1 ч.л. сухих дрожжей (или 4 г свежих) 1/4 ч.л. сахара 150 мл воды 260-280 г муки (в зависимости от муки, когда готовила первый раз, у меня ушло 280 г, но в последнее время, сколько делала эти лепешки, все время уходило меньше, если тесто все …