ТОП-9 продуктов для плоского живота: 1).ОвсянкаЕсли не добавлять сахар, овсянка помогают регулировать уровень глюкозы и холестерина в крови и помогают избавиться от лишних калорий. 2).Оливковое маслоСнижает уровень холестерина в крови и ускоряет сжигание жиров, кроме того тормозит чувство голода. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые переводят холестерин в легкие …

Шоколадный клафути с черешней Клафути – это классический французский десерт (фр. clafoutis, от окс. clafir — наполнять). Представляет собой нечто среднее между запеканкой, пирогом и пудингом. Свежие ягоды (в классическом варианте это вишня) заливаются жидким тестом и выпекаются. Также существуют яблочный, грушевый, абрикосовый, сливовый и другие варианты клафути. В этом …

ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА  ИНГРЕДИЕНТЫ:● Печенье (любое) — 600 г● Какао — 3 ст.л.● Молоко — 150 мл● Масло сливочное — 200 г● Сахар — 8 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1) Печенье раскрошить так, чтобы осталось немного цельных кусочков.2) Какао перемешать с сахаром.3) Масло растопить в ковшике с молоком, какао и сахаром. Держать на огне …

Готовим Baileys дома Ингредиенты:водки 180 гбанка сгущенки 400 г2 пачки «Чудо шоколадное молоко»ванилин на кончике ножа или пакетик ванильного сахаракофе 2 ч.л. Приготовление:1. Все смешиваем в блендере и даем постоять ну хотя бы 30 минут, лучше пару часиков!2. Наслаждаемся и балуем подруг и себя любимую!Если сгущёнка слишком жидкая добавьте чуток …

ШОКОЛАДНО КУХЭ В МУЛЬТИВАРКЕ. Ингредиенты: ● Яйца – 4 шт.● Сахар – 300 г.● Растительное масло без запаха – 200 мл.● Молоко – 200 мл.● Мука – 400 г.● Какао – 4 ст.л.● Ванилин – 2 пакетика● Разрыхлитель – 2 ч.л. Приготовление: 4 яйца выльем в миску. Добавим в них …

Торт «Африканская ромашка». Ингредиенты: тесто:-5 яиц-1 ч.л.соды— мука 1 стакан— какао 100 гкрем:— сметана 500 г— сахар 1 стакан— желатин 3 упаковки— любые фрукты— мак 1 пачка Приготовление: Для теста 5 яиц не взбиваем, а просто смешиваем с 1 стаканом сахара.В яйца добавим 1 ч.л. пищевой соды. Уксусом не гасить!;Теперь …

Горячий бутерброд «Ленивая пицца» на завтрак. Ингредиенты: Батон классический — 1 штСыр твердый — 250 грКолбаса вареная — 300 грПомидоры — 2 штЗелень — любая, по вкусуМайонез — 4 столовые ложкиКетчуп — 4 столовые ложки Готовим:Уже из названия этого горячего бутерброда следует, что готовить его просто и набор продуктов минимален)) …

ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ, НО ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ  ИНГРЕДИЕНТЫ:● 1 яйцо● 1 стакан сахара.● 0.5 ч.л соды.● 200 гр. сливочного масла.● 2,5 стакана муки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:1. Яйцо смешать с сахаром и содой. Всё хорошенько растереть и перемешать. 2. Добавить масло комнатной температуры. Перемешать до однородной массы. Добавить муку. Тоже всё перемешать и быстро замесить …

Нежный кальмар в сметанном соусе. Ингредиенты: 2-4 тушки кальмара2 ст.л. сметаны1 ст.л. муки1-2 ст.л. сливочного масла.Соль и черный перецНемного кипятка в чайнике.. ) Приготовление: Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, — до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! …

САЛАТ «МАЛАХИТОВЫЙ БРАСЛЕТ» С КИВИ  ИНГРЕДИЕНТЫ:● куриное филе — 1 шт.● яйца куриные — 4 шт.● киви — 4 шт.● яблоко зелёное — 1 шт.● морковь — 1 шт.● чеснок — 1 зубчик● лимонный сок — 1 ст. л.● майонез — по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Следует сразу сварить куриное филе, морковь и …