Вкусный воздушный коктейль из кофе и молока.

Азу Мясное Ингредиенты: Мясо говядина, свинина и даже курица (любое)150 гр. огурца маринованного или соленного150 гр. Помидоры или томатная паста100 гр. морковиБольшая головка лука репчатого.3 зубчика чеснокаПерец, лаврушка, приправа для мяса. Приготовление: Мясо нарезаю продольными кусочками, бросаю в разогретую сковороду и жарю. Пока мясо жарится. Тем временем чищу овощи, кладу …

Упражнения для ягодиц: Подтягиваем мышцы 1. ПриседанияДержи ноги параллельно, на ширине плеч. Медленно опусти бедра, как будто садишься на невидимый стул. Убедись, что твои колени не выпирают вперед. Держи туловище и спину прямо. Затем вернись в исходное положение. 2. Выпады впередСтупни поставь параллельно. Правой ногой сделай один большой шаг вперед. …

Картофельная запеканка с баклажанамиПолучается сытное и вкусное блюдо… Нам понадобится:2 средних баклажана6-7 картошин1 луковица3 дольки чеснока100 гр. сыра для запекания1 банка консервированных томатов (я использовала 4 помидора немного кетчупа 150 мл. воды)соль, перецсухой базилик (можно добавить любые другие травки по вашему желанию) Духовку поставить разогреваться до 180-200 градусов. Баклажаны помыть, …