Салат с куриным филе, сыром и орехами

Рецепт салата из креветок с огурцами и помидорами

ТОП-11 продуктов для набора мышечной массы: 1). ГовядинаГовядина содержит много креатина — вещество, которое по утверждению канадских ученых, увеличивает мышечную массу и одновременно уменьшает жировую. 2). СкумбрияЭта рыба особо богата омега-3 жирными кислотами. После тренировки организм начинает расщеплять весь белок, в том числе и мышцы. Омега-3 препятствуют этому процессу, замедляя …

Печень, тушенная в сметане. печень говяжья ок. 500 г1 луковица1 стакан молока200 г сметанысоль, перецмука, растительное масло Печень нарезать длинными кусочками, залить молоком и вымачиватьчаса 2.Затем обвалять в муке с солью.На растительном масле слегка обжарить лук, нарезанный полукольцами,добавить печень, помешивая-переворачивая обжарить до легкого румянца.По вкусу-соль, перец.Залить все сметаной и потушить …

Салат сытный Ингредиенты: куриная грудинка — 1 штука,картофель -3-4 клубня,огурцы соленые или маринованные 3-4 штуки,грибы жаренные-200 грамм,яйца- 5-6 штук,лук — 2 головки ( одна сырая, другая пассеруется с грибами)майонез,соль перец. Приготовление: Грудинку , картофель и яйца отварить. все по отдельности. Грибы обжарить с луком. Грудинка у меня отварная была в …

Грибной суп-пюре со сливками

Умным быть модно: 5 лучших научно-популярных книг 1. «Краткая история времени», Стивен ХокингЕсли Вы подзабыли школьный курс физики, но всё так же интересуетесь загадочным миром элементарных частиц; если Вы хотите узнать, почему мы сначала видим причину события, а затем следствие, но ни в коем случае не наоборот; если Вас по …

Как завязать галстук

Оригинальный дачный умывальник

Пицца за 10 минут. 1. берем питу или лаваш и делаем формочки, можно и квадратиками, и целиком, но вырезать кружками интересней и красивей и есть приятней)) 2, Кладем в форму эдакой чашечкой 3, далее кетчуп, тертый сыр, колбаска и все что можно положить в пиццу. В разогретую духовку буквально на …