Черничная овсянка с бананом на завтрак Калорийность на 100 гр — 84 ккал (калорийность 1 порции — 264 ккал) Питательный и полезный завтрак из овсянки, черники и банана, что может быть лучше?! Ингредиенты: — черника (можно использовать замороженную) — 250 гр— овсяные хлопья — 80 гр— йогурт низкой жирности с …

Хрустящие мини-пиццы с беконом и брокколи Ингредиенты: Для 8 штук:275 гр. слоеного теста (у меня пласт 25 х40)350-400 гр. брокколи4-5 полосок бекона (копченой ветчины)1 красную луковичку (я не использую)100 гр. сметаны75 гр. тертого сыра для запеканиясоль, перец Приготовление: Духовку ставим разогреваться до 200 градусов или 180 градусов с обдувом. Я …