Горбуша, запеченная в духовке на 100 г 93.26 ккал Б/Ж/У 11.47/3.56/4.19 ИнгредиентыГорбуша 400.0 гЛук репчатый 1.0 штПаста томатная 100.0 гПомидоры красные 2.0 штСоль 1.0 ч.лПаприка 1.0 ч.л Этап 1.Горбуша -это разновидность дальневосточного лосося. Рыба самая распространенная, но ценная и, конечно, полезная. Одно «но»: суховата. Вот этот ее недостаток можно убрать …

Обезжиренный сыр • 100 г 73 ккал • Б 14.9 • Ж 0.8 • У 1.4 • 500 г обезжиренного творога1 куриное яйцо2 ст. л. обезжиренного молока1/2 ч. л. пищевой соды1/2 ч. л. морской соли Творог и соду перемешать, оставить на 1 час при комнатной температуре. Миску или формочку подходящего …

Сумка из свитера.

Треска с пюре и салатом «Капель» 600 гр.трески, соль,перец черный, паприка, молотый кориандр, соевый соус, лимон.Пюре: отварной картофель+ молоко+соль+суш.петрушка+сливочное масло.Салат: 3 отварных яйца+100 гр.морковки по-корейски+пучок зелени(зел.лук.,укроп, петрушка)+ 2 свежих огурца+ соль+ майонез.Подготовленные куски трески посолить, поперчить, посыпать паприкой(1 ч.л.), молотым кориандром(1 ч.л.), полить соевым соусом(2 ст.л.) и соком лимона(от 1/2 …

ХИТРОСТИ МАКИЯЖА 1. От усталости – чайная примочка Чтобы «оживить» сонные и успокоить воспалённые глаза – перед нанесением косметики сделайте чайную примочку. Также это избавит Вас от ощущения «пылинок в глазах», и они не будут раздражаться от света и ветра. 2. Увлажняйте кожу вокруг глаз Специальный увлажняющий крем быстро насыщает …

Готовимся к Пасхе Мастер-класс по декорированию яиц

Ярко-синяя кухня — нестандартное решение

Маффины со сгущенкой Наверное всем знакома ситуация: тихий семейный вечер, все дома, но….хочется чего-то сладенького 🙂 Сладкие маффины на десерт — то, что нужно! Ингредиенты: 2 яйца1 банка сгущенки (не вареной)100 г сметаны*корица по желанию4 ст. л. с горкой муки1 ч. л. разрыхлителя Приготовление: Взбиваем яйца со сметаной и сгущенкой, …

Как мыть высокие стаканы и вазы изнутриЕсли у вас есть посуда с узким горлышком: вазы, высокие стаканы или аквариум, мыть их изнутри проблематично. Чтобы ваша стеклянная посуда сияла чистотой, и при этом не приходилось с трудом проталкивать в неё руку с губкой, можно сделать самодельные магнитные губки.Магнитные губки — это …

Кексы с шоколадной помадкой Ингредиенты:— 100 г сливочного масло, размягченное— 2 больших яйца, слегка взбить— 250 г сахарной пудры— 100 темного шоколада, растопить— 280 г муки— 1 чайная ложка соды— 2 столовых ложки какао-порошка— 250 г кислого молока или пахтыПомадка:— 100 г сливочного масла— 250 г темного шоколада, мелко нарубить …