Капуста тушеная со свининой: 100 г.:Б — 2.7 Ж -8.19 У -5.2 К — 89.8 — свиная шейка 537 г.— морковь 266 г.— лук (2 штуки) 182 г.— банка томатов (400 г.)— Томатная паста (700 г.)— капуста (большой кочан) 1530 г. (это не полный вес кочана, я часть забрала на …

Картофелный рулет с грибами и курицей Ингредиенты:Картошку отварить 8 штук.Потом помять, добавить 2 стакана муки, 2 яйца. Приготовление:Полученну массу выложить на пищевую пленку. На картошку выложить обжаренные грибочки и кусочки грудки (тоже обжаренные).Скатать рулет.Выложить рулет на противень на фольгу, смазать яйцом и запекать до румяной корочки.

рулетики с творогом и зеленью100грамм — 120 ккал(калорийность указана при использовании 0% творога)ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить специи по вкусу.Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком.Кушать сырыми:)

:))

Как сделать трубочки со сгущенкой 1. Из обыкновенной офисной бумаги сворачиваем кулечек. Обрезаем острую часть, фиксируем бумагу степлером. 2. Обрезаем толстую часть кулечка, до необходимой длинны, оборачиваем получившийся бумажный конус фольгой, и вот формочка, на которую мы будем наматывать тесто у нас готова. 3. На 500 грамм покупного слоеного, дрожжевого …

Борщ без мяса и картошки Количество калорий в 100 граммах продукта:52, Белков:2гр, Жиров:0 г, Углеводов:12гр Ингредиенты:Свекла 50грМорковь 50грУксус яблочный 10грУкроп 15грЛук зеленый 15 грБазилик сушеный 15грКапуста белокочанная 30гр Способ приготовления:в кипящую вожу забросить капусту ,лук,морковь свеклу,добавить уксус,готовить 10 мин а в конце добавить зелень.

Чахохбили из кур Калорийность: 516 кКал на порцию Вам понадобится: Куриная голень 1000 гЛук репчатый (100г) 4 шт.Портвейн 100 млТоматное пюре 400 гСоль 1 ч.л.Перец черный молотый 1 ч.л.Базилик сушеный 1 ч.л.Кориандр сушеный (кинза) 1 ч.л.Петрушка сушеная 1 ч.л.Корица молотая ¼ ч.л. Куски курицы нужно обжарить на хорошо разогретой сковороде …

5 простых советов хорошего аппетита ребенка Вы уже просто замучились, пытаясь накормить своего малоежку. Порой кажется, что ребенок вообще ничего не ест. И вся семья просто в панике. 5 полезных советов для Вас. 1. Время и количествоСчитается, что к 3 годам ребенок должен с 5-разового питания перейти на 4-разовое. Оптимально …

7 ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ!Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает …

Быстрое лечение синяков 1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится …