Рулет «Куршену» Ингредиенты:4 яйца(не маленькие!)4 ст л горячей воды120 гр сахара70 гр муки50 гр крахмала1 ч л без горки разрыхлителя 200 гр протертого,нежного творога100-150 гр маскарпоне100 гр слив масла(комнатной температуры)~5 ст л сгущенкипару капель ванильной эссенциисахарная пудра Приготовление:Форма 33\27(противень с силиконовым ковриком или бумагой для выпечки).Перемешать муку,крахмал,разрыхлитель и просеять.Взбиваем яйца …

Мясо по-французски с курицей113ккал на 100г Б-14.05Ж-4.93У- 2.45 куриное филе — 2 шт.помидор 2 шт.репчатый лук — 2 шт.яйцо куриное — 1 шт.сыр — 100 гсметана 1 ст. ложкаперец черный молотыйсоль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки. Отбить. Кусочки курицы сложить в миску и …

Куриное филе в сметанном соусе.105ккал на 100г СОСТАВ: курица (филе) — 800 гморковь — 1 шт.репчатый лук — 1 шт.чеснок — 1-2 зубкаперец сладкий — 1 шт.сметана — 2 ст. ложкисользелень ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления тушеной куриного филе в сметанном соусе филе помыть и порезать кубиками. Лук порезать полукольцами. Чеснок очистить …

Запеченная телятина.97ккал на 100г СОСТАВ: телятина мякоть — 1 кгчеснок — 4-5 зубковсоль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления запеченной телятины мякоть телятины помыть, немного посолить, можно добавить специи, например мускатный орех. Телятину положить на фольгу и сделать ножом надрезы по количеству зубков чеснока. Чеснок очистить. Вставить зубочки чеснока в разрезы в телятине. …

Рецепт — Овощной коктейль35ккал на 100г. Свекла 300 г Морковь 500 гКольраби (120 г) 1 шт. Имбирь свежий 5 смЛимоны ½ шт. Польза овощных коктейлей широко известна: это легкая пища, насыщенная витаминами и микроэлементами, отлично утоляет жажду дает заряд бодрости. Овощной коктейль со свеклой и морковью имеет яркий красивый цвет …

Киш с овощами и мясом66ккал на 100г Вам понадобится: Куриное филе 100 г Помидоры красные 200 гБолгарский перец (грунтовой) 200 г Яйцо куриное 7 шт.Молоко 100 мл Соль 1 ч.л.В нашей семье очень любят омлеты. Папе нравятся мясные, дочке-обычные молочные, а мне-всякие. Обычно киш готовят на тесте, но я вам …

Красивые пряные булочки к борщу или бульону Ингредиенты для теста:— 500 г муки— 20 г свежих дрожжей или 4-6 сухих дрожжей— 280 — 300 мл теплой воды— 2 столовые ложки оливкового масла— соль— 1 чайная ложка сахара Для обмакивания:— 100 г масла— 1 столовая ложка нарезанной зелени Подготовка:Смешать муку с …

Голубцы в томатном соусе130ккал на 100г Вам понадобится: Говяжий фарш 1000 г Рис Басмати 200 гМорковь 200 г Я знаю много рецептов голубцов, но эта — одна из моих любимых. Очень сытное и витаминное блюдо, которое наверняка понравится всей семье. Ингредиенты 1-го этапа:Говяжий фарш 1000 г Рис Басмати 200 г …

Куриный стейк с овощами Ингредиенты: — Куриное филе — 2шт (500г);— Морковь — 1шт (маленькая или половинка) (50-60г);— Сладкий перец — половинка (50г);— Лук репчатый — половинка (50г);— Кабачок или цуккини — половина (100г);— Стручковая фасоль — 80-100г;— Помидоры черри — 5-6шт (100г);— Сыр Моцарелла — 100-150г;— Чеснок — 2 …

Полезные свойства яблок Одним из самых популярных плодов в средней полосе остается яблоко. Оно отличается большим количеством видов, благодаря чему может похвастаться разными вкусовыми качествами. Однако самой сильной его стороной остаются именно полезные свойства яблок. Яблоки способны пополнить запас недостающих в организме витаминов и веществ. Они полезны как для взрослых, …