творожная пастила-суфле без сахара! всего 54,72 Ккал на 100 гр!!!! =))) творог 0% — 150 гряичный белок — 70 грйогурт Valio 0.4% — 50 грщепотка лимонной кислоты3-4 таблетки сахарозаменителя (по вкусу), растворенных в ст. ложке горячей водыжелатин 10 гр, замоченный в 150 гр водысвежая клубника 70 грлюбовь! =) 1. растворенные …

Как правильно посчитать калорийность блюда? Рассмотрим это на примере яблочной шарлотки, рецепт которой тут выкладывали ранее. На картинке видим таблицу в которой указаны вес и калорийность для каждого ингредиента. В оригинальном рецепте (на картинке это выделено красным цветом) указана калорийность 79 кКал на 100 грамм. Я сегодня решила приготовить эту …

Закусочные рулетики из лососяЛосось малосольный — 300 гр.Брынза из коровьего молока — 200 гр.Сливки 35 % — 30 мл.Огурцы свежие — 1 штука Петрушка зелень — 1 пучокБазилик зелень — 1 пучокЛук зеленый — 1 пучокПерец черный молотый по вкусуЛимон — 1 штука 1. Лосось нарезать очень тонкими ломтиками размером …

30 привычек, от которых НУЖНО отказаться: 1. Терпеть то, что тебе не нравится.2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку3. Думать о том, что скажут другие.4. Пытаться держать все под контролем.5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.6. Держать свое мнение и все чувства при себе.7. Бояться рисковать.8. Думать …

ЖИЗНЬ В 100 СЛОВАХ: Колыбель. Пеленки. Плач.Слово. Шаг. Простуда. Врач.Беготня. Игрушки. Брат.Двор. Качели. Детский сад. Школа. Двойка. Тройка. Пять.Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.Драка. Кровь. Разбитый нос.Двор. Друзья. Тусовка. Форс. Институт. Весна. Кусты.Лето. Сессия. Хвосты.Пиво. Водка. Джин со льдом.Кофе. Сессия. Диплом. Романтизм. Любовь. Звезда.Руки. Губы. Ночь без сна.Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.Ссора. Клуб. …

Салат с маринованным имбирем.6 порций:Продукты:450 г. ананаса450 г. помидоров 450 г. апельсиновМаринованного имбиря по вкусуСок 1 – ого лимона6 столовых ложек натурального йогуртаЛисты салата (Iceberg)Соль по вкусу Приготовление:Смешайте ананасовые кубики, помидоры, нарезанные ломтиками, пополам нарезанные дольками апельсины и мелко нарезанный имбирь. Смесь овощей и фруктов положить в холодильник, чтобы остыли. …

Про козье молоко Парижская академия медицинских наук в 1900 году официально признала козье молоко высоко-диетическим продуктом, и рекомендовала его для питания детей и людей с ослабленным организмом. Козье молоко для детей – крайне полезный продукт. В козьем молоке содержится примерно в 6 раз больше кобальта, который содержится в составе витамина …

Салат «Долька арбуза» Ингредиенты:300 г куриного филебанка консервированных ананасов100 г сыра300 г шампиньонов консервированных1 маленькая луковицамайонез1 гранат150 г винограда для украшения Приготовление:Курицу порезать небольшими кусочками и обжарить на сковороде до полной готовности. Ананасы нарезать кусочками, размером с кусочки курицы. Шампиньоны и лук мелко порезать и обжарить. Все смешать с майонезом …