Вкусный завтрак

Золотые рецепты

Вкусный завтрак

*на 100 г 123.1 ккал Б/Ж/У 2.61/0.92/27.57*

Овсянка 2 ст.л
Изюм 1 ст.л
Курага 15 грамм
Клубника 30 грамм

Приготовление:
Овсянку вместе с изюмом залить водой и накрыть крышкой,дать настояться 5-10 минут.
Нарезать клубнику ломтиками и курагу тоже.
Снять крышку и посыпать овсянку сверху клубникой и курагой.

Золотые рецепты
Овсяный кекс с бананами

Ингредиенты: мука — 200 г овсяные хлопья (можно «Экстра» двойного помола) — 330 г соль — 1/4 ч. л. сода — 1 ч. л. масло сливочное — 130 г коричневый сахар демерара — 180 г яйца — 2 шт мякоть бананов, размятых вилкой — 1 стакан ванильная эссенция — 1 …

Золотые рецепты
Буковинская кухня – особенности и мнгообразие!

Буковинская кухня сложилась достаточно поздно, только к середине XVIII столетия, но вот окончательно – в начале XIX. К этому времени она схожа была с польской и белоруской кухней, так что тогда они практически не отличались.

Золотые рецепты
Три блюда одесской кухни

Одесса — город, в котором смешались кулинарные вкусы множества национальностей, и получился собственный неповторимый букет. Это место знаменито аппетитными блюдами, бережно приготовленных из самых сочных овощей, свежих морепродуктов без использования ярких специй. Все в меру и к месту, чтобы не загубить основной вкус главных ингридиентов.