сырно-кукурузная лепешка с креветками

Золотые рецепты

сырно-кукурузная лепешка с креветками

ок. 107 ккал на 100г (ккал с учетом сыра 10%)

-мука кукурузная — 2-3ложки
-яйцо
-соль, специи, перец — что любите
-сыр тертый
-лук зеленый мелкопорезанный
-сода на кончике ножа/разрыхлитель
-креветки чищеные

Муку, яйцо смешиваете, добавляете специи, соду и замешиваем тесто. Если суховато — добавляем воды или молока. оставляем набухать. Креветки отвариваем, чистим. по желанию жарим.
в тесто добавляем сыр тертый, смешиваем, кладем в формочку. сверху креветки и лук. Печем минут 30

Золотые рецепты
Как создать базу данных кулинарных рецептов

Создание базы данных кулинарных рецептов — это интересная и полезная задача, которая позволяет структурировать огромное количество информации о блюдах, ингредиентах, способах приготовления и даже вариантах подачи. Такая база может пригодиться как для личного использования, так и для работы ресторанов, кулинарных школ или тематических сайтов. Правильно спроектированная система делает поиск рецептов …

Золотые рецепты
Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном

Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном Для тыквенной пасты – тальятелле (4-5 порций): 200-240 г муки (в зависимости от типа, я предпочитаю муку из твердых сортов пшеницы) 2 небольших яйца, 3 ст.л. пюре из запеченной тыквы

Золотые рецепты
Оладьи

Оладьи 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки