Про цикорий салатный

Золотые рецепты

Про цикорий салатный

В цикории салатном содержатся белки, жиры, углеводы, минеральные соли калия, кальция, фосфора, натрия и железа.

Цикорий особенно полезен людям, страдающим сахарным диабетом.

Цикорий содействует улучшению деятельности органов пищеварения.

Цикорий налаживает обмен веществ.

Салатный цикорий благотворно влияет на печень, почки, поджелудочную железу, кроветворные органы, сердечно-сосудистую систему.

Листья цикория слегка горьковатые на вкус, из-за наличия в них гликозида интибина.

Цикорий нормализует все обменные процессы в организме, что приводит к снижению веса.

Хрустящие листья цикоия придают бодрость и оптимизм.

Калорийность. На 100 г – 16 Ккал.

НО!

Цикорий противопоказан тем, кто страдает от болезней двенадцатиперстной кишки.

Цикорий страдает хроническим кашлем или болен бронхитом, астмой и другие заболевания дыхательной системы.

Золотые рецепты
34
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.

Кабачки, запеченные с помидорами и сыром. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, — очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно! Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:помидоры — 1-2 шт.;кабачок — 200-250 г;перец болгарский сладкий …

Золотые рецепты
14
Торт без выпечки

Торт без выпечки Ингредиенты Для «коржей»:● печенье с какао около 300 г (самое обычное квадратное печенье без глазури и начинки). Для крема:● 250 г творога,● 250 г сметаны,● 100 г сахара,● 1 ст. л. желатина в гранулах,● немного воды (около 75 мл). Для украшения:● маленькая шоколадка. Приготовление: Пожалуй, самое сложное …

Золотые рецепты
12
Ленивый «Наполеон» или торт по-быстрому.

Ленивый «Наполеон» или торт по-быстрому. После того, как мне попался этот рецепт на глаза, никаких других рецептов торта «Наполеон» моя семья не приемлет. Во-первых, он делается очень быстро и просто, а во-вторых, он очень вкусный, безумно похож на тот, что продается в магазине. В общем, если никому не говорить из …