Про изюм

Золотые рецепты

Про изюм

Изюм — сушёные ягоды винограда с косточками.

Изюм очень полезен для сердца.

Изюм содержит олеаноловую кислоту. Эта кислота защищает клетки от свободных радикалов и укрепляет иммунитет.

В изюме много калия, поэтому его следует есть при заболеваниях сердца и сердечной мышцы.

Изюм помогать при желтухе.

В изюме много магния и витаминов группы В, поэтому он полезен тем, кто часто раздражается и плохо спит.

Изюм – источник железа, поэтому рекомендуется больным анемией.

Изюм стимулирует либидо и вызывать возбуждение, из-за наличия аминокислоты аргинин, которая полезна в лечении проблем с эрекцией.

Изюм рекомендуется регулярно употреблять людям, страдающим отсутствием полового влечения.

Изюм помогает избавиться от отеков.

Калорийность. На 100 г — 283 Ккал.

НО!

В изюме сахара и фруктозы содержится в 8 раз больше, чем в спелом винограде. Поэтому он принесет вред тем, кто страдает сахарным диабетом и ожирением.

Больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в стадии обострения, есть изюм также не рекомендуется.

Изюм вреден при острой сердечной недостаточности, а также при туберкулезе в активной фазе.

Золотые рецепты
Супы в рационе ребенка. Как готовить суп для малыша?

По мере знакомства ребенка с прикормами, примерно к 9-10 месяцам, в его питании могут появляться первые супчики. Конечно, это должны быть не жирный борщ с галушками и салом, не кислые щи или рассольник, но легкие овощные супчики ребенку вполне можно пробовать. Поговорим о супах в детском питании?

Золотые рецепты
Винни-Пух на палочке :)…

Не знаю, какой любимый лично Ваш мультперсонаж, но большинство детей, без сомнения, отдаёт предпочтение Винни Пуху. Забавный мишка ценится малышнёй в любом исполнении, а уж в виде кондитерских изделий – особенно. Провив немного креативности и сноровки можно создать для своих детей забавных съедобных Винни Пухов на палочке.

Золотые рецепты
Для тех, кто постится:…

Великий пост 2019 – основной, самый продолжительный и самый строгий из четырёх многодневных постов. Начинается он за семь недель до Пасхи и состоит из Четыредесятницы (сорока дней) и Страстной седмицы – недели, предваряющей Пасху. Великий пост 2019 начинается 11 марта и закончится 27 апреля. Но назван он так не по …