Хрустящий салат «Для дам и кавалеров»
- By : Admin
- Category : Золотые рецепты
Хрустящий салат «Для дам и кавалеров»
Ингредиенты:
— помидоры — 2 шт;
— огурцы — 2 шт;
— салат — 1 пучок;
— йогурт (без добавок) — 150 мл;
— отварная куриная грудка — 1 шт;
— брынза — 50 г;
— прованские травы (по вкусу) ;
— лимонный сок (в заправку по вкусу) ;
— соль (при необходимости).
Приготовление:
Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.
Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.
Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости – брынза очень соленая…).Перемешиваем до однородности.
Заправляем салат, аккуратно перемешиваем.
Куриную грудку нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон.
Выкладываем салат на тарелки.Для дам, следящих за фигурой, можно в таком виде…
А для кавалеров еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе.
Приятного аппетита
