Рецепт speso советы

wpid-lBPugHCuoc8.jpg

Speso советы

Табличка калорийности фруктов и ягод (на 100 г):

Арбуз – 38 Ккал
Абрикос – 49 Ккал
Ананас – 57 Ккал
Апельсин – 38 Ккал
Банан – 91 Ккал
Брусника – 43 Ккал
Виноград – 70 Ккал
Вишня – 52 Ккал
Грейпфрут – 35 Ккал
Груша – 44 Ккал
Земляника – 48 Ккал
Клубника – 36 Ккал
Клюква – 32 Ккал
Крыжовник – 48 Ккал
Лимон – 31 Ккал

Малина – 44 Ккал
Мандарины – 38 Ккал
Персики – 47 Ккал
Рябина – 81 Ккал
Слива – 47 Ккал
Смородина красная — 44 Ккал
Смородина черная – 43 Ккал
Черешня – 52 Ккал
Яблоки — 46 Ккал

Табличка калорийности орехов (на 100 г):
Арахис – 631 Ккал
Грецкий орех – 612 Ккал
Кешью – 600 Ккал
Миндаль – 640 Ккал
Фисташки – 638 Ккал
Фундук — 705

Понравился рецепт? Лайкни на удачу!

Оставить ответ


2 + = десять

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>