Салат Прованс

Золотые рецепты
10

Салат Прованс

на 100 гр 49.87 ккал Б/Ж/У 6.34/1.22/4.04

Состав:
● Хлеб пшеничный (можно заменить на хлеб с отрубями) — 10г
● Окорок копченый (можно заменить на отварную грудку) — 200г
● Помидор — 200г
● Болгарский перец — 200г
● Оливки — 80г
● Огурец — 150г
● Пекинская капуста — 200г
● Зелень — по вкусу
● Сок 1/2 лимона
● Соль, перец по вкусу

Соус для заправки:
● Майонез (либо натуральный йогурт) — 200г
● Горчица — 40г

Приготовление:

1) Все овощи вымыть, обсушить.

2) Хлеб нарезать на небольшие кубики, и обжарить в малом количестве оливкового масла.

3) С окорока снять кожицу и нарезать длинными полосками.

4) Пекинскую капусту нарезать на длинные полоски, шириной примерно 1,5 см.

5) Огурец нарезать полукольцами, помидор крупными кусочками, болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой, оливки — напополам.

6) Для соуса: смешаем майонез с горчицей, можно слегка поперчить.

7) В салатнице смешиваем капусту, помидор, болгарский перец, окорок, огурец, оливки. Хорошо перемешиваем все это руками. Сбрызгиваем соком половины лимона. Поливаем соусом, солим, перчим.

8) Перед подачей посыпаем гренками, украшаем зеленью.

Приятного аппетита!

If you are purchasing a new phone for yourself, your teen, or
your significant other, seek out a GPS-enabled model. Some of these applications you can get as spy on mobile SMS free applications.

Right after all, it really is your corporation that feeds and outfits your relatives and puts a ceiling over their mind.

With this Blackberry spy software you will not be left in the dark.
Some of these applications you can get as spy on mobile
SMS free applications. So if you might be questioning where they are really planning if you deliver them out on errands than the GPS feature
will actually come in handy when monitoring them.

This could be a good way of detecting if any spy app is really present on your Android phone or not.
Both online and offline stores that sell surveillance, or so called ‘spy’ equipment,
post disclaimers stating that the products they sell are not to be used illegally.
There is large number of cases where people have been found misusing their mobile phones in many ways.

That’s why they see no issue in staying unproductive or even with stealing
from you. You can use a free of charge telephone tracker app but they are really effortless to detect and do not do close to as very much as this app does.
This IP address then can be mapped to general geolocation data.

Established solutions relating to Smartphone Spyphone can be checked out
on our website. This computer software installs discreetly and
no matter who is working with the cell phone they will
not detect the cell phone monitoring software installed.

Right after all, it really is your corporation that feeds and outfits your relatives and puts a ceiling over their mind.

Please let me know if you’re looking for a writer for your weblog.
You have some really great posts and I think I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load
off, I’d really like to write some content
for your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.

Cheers!

Useful information. Lucky me I found your website by accident, and I
am shocked why this coincidence did not came
about earlier! I bookmarked it.

Золотые рецепты
Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном

Тыквенная паста с мясными шариками в сливочном соусе с пармезаном Для тыквенной пасты – тальятелле (4-5 порций): 200-240 г муки (в зависимости от типа, я предпочитаю муку из твердых сортов пшеницы) 2 небольших яйца, 3 ст.л. пюре из запеченной тыквы

Золотые рецепты
Оладьи

Оладьи 170-180 г цельнозерновой муки 2 ч.л. разрыхлителя 1/2 ч.л. соли 130 г готовой крупы киноа (чуть меньше стакана, можно заменить овсяными хлопьями) 1 яйцо 240 мл молока 1 ст.л. меда 2 ст.л. растительного масла + дополнительно для жарки

Золотые рецепты
Пита

Пита Нам понадобится: (4 шт) 1 ч.л. сухих дрожжей (или 4 г свежих) 1/4 ч.л. сахара 150 мл воды 260-280 г муки (в зависимости от муки, когда готовила первый раз, у меня ушло 280 г, но в последнее время, сколько делала эти лепешки, все время уходило меньше, если тесто все …